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Guide de discernement relationnel

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Un guide numérique dense, exigeant et profondément éclairant, conçu pour celles et ceux qui souhaitent comprendre ce qui se joue réellement dans leurs relations — et cesser de s’épuiser dans des schémas qui les fragilisent.

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L’essentiel, dès maintenant

Ce que c’est : un guide de discernement relationnel, issu de l’expertise de Patricia, profileuse spécialisée dans les dynamiques relationnelles.

À quoi il sert : apprendre à reconnaître les liens toxiques, comprendre leurs mécanismes, poser un regard lucide sur ses relations et commencer à construire des liens plus sains.

Pour qui : femmes et hommes, dans leurs relations amoureuses, familiales, amicales ou professionnelles.

Format : ebook PDF à lire à votre rythme, à relire, à imprimer, à annoter.

Pour en savoir plus, cliquez ici.

Cet ebook ne remplace pas un suivi thérapeutique, médical ou psychologique. Il propose des repères et des outils, mais ne peut se substituer à une prise en charge professionnelle lorsque celle-ci est nécessaire. Si votre équilibre physique ou psychique est menacé, ou si vous pensez être en danger, prenez contact sans attendre avec un professionnel de santé ou les services compétents de votre région. Dans ce guide, nous parlons de comportements toxiques, pas de diagnostics psychiatriques.

3 avis pour Guide de discernement relationnel

  1. mariwenn (client confirmé) –

    Merci beaucoup de proposer cet excellent document ! Pour avoir été en lien avec des personnalités toxiques, je reconnais tous les mécanismes rencontrés…et ai encore trouvé matière à apprendre sur la question grâce à ce dossier. Le document est clair, très agréable à parcourir, fouillé et offre des pistes concrètes pour “relire” les relations que nous entretenons et les aborder de manière factuelle (en général, on se noie dans notre subjectivité face à ce type de profil et on peine à identifier où se trouve le problème exactement). J’ai trouvé ce dossier presque libérateur et, pour ceux qui ont pâti de relations toxiques, réhabilitant. Bravo et merci !

  2. Anne-Claire K. (client confirmé) –

    Ce ebook est hyper enrichissant, très complet, plein de ressources pour mieux comprendre le fonctionnement des personnes toxiques, discerner nos propres toxicité ou faiblesses face à ces personnes et comment y remédier. Il n’est pas que théorique mais donne aussi des exemples de cas pratiques ainsi que des exercices et exemples concrets. Je recommande vivement.

  3. Anne-Marie (client confirmé) –

    J’ai lu ce livret avec grand intérêt. Il nous explique les mécanismes subtils utilisés par les personnes toxiques et nous donne des pistes pour y résister, voire pour ne pas devenir soi-même une personne toxique pour les autres. J’ai particulièrement apprécié les témoignages et les conseils de vie, à la fin du guide, qui sont très bienveillants et déculpabilisants.

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